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Massage du pied pour le stress : les zones à cibler
La vie moderne, avec son rythme effréné et ses exigences constantes, peut souvent mener à des niveaux élevés de stress. Une méthode simple et naturelle pour y faire face est le massage des pieds. Ce type de massage, en plus …
Papa et la péridurale : raisons de son départ lors de l’anesthésie
Lors de l’accouchement, la péridurale est souvent choisie pour soulager la douleur de la future maman. Pourtant, il n’est pas rare de voir certains futurs pères quitter la salle au moment de l’injection de l’anesthésie. Plusieurs raisons peuvent expliquer ce …
Procédure d’arrêt de travail pour burn-out : démarches et conseils
Le burn-out, ou épuisement professionnel, touche de plus en plus de salariés dans divers secteurs d’activité, souvent à cause d’une charge de travail excessive et d’un manque de reconnaissance. Lorsqu’un employé se trouve dans cette situation, vous devez agir rapidement …
Difficulté respiratoire : quelles sont les causes et facteurs de risque ?
Il suffit parfois d’un étage à gravir pour que l’air devienne précieux, ou d’une simple balade qui tourne court, trahie par une inspiration capricieuse. L’essoufflement, quand il surgit sans prévenir, transforme un instant ordinaire en défi. L’asphyxie guette entre deux …